← До напрямів
Ранкові
Йога ранкові групи в Ірпені
16+
Ранкова йога для м якого пробудження тіла: дихання, розтяжка, баланс перед насиченим днем.
- Хто веде
- Уточнюється
- Коли
- Уточнюється
- Де
- вул. Університетська 29А
Почитати перед першим заняттям
Гайд
🤸 5 міфів про розтяжку
«Сяду на шпагат за місяць», «розтяжка боляче», «після 30 вже пізно». Розбираємо.
04 квітня 2026
Життя студії
Дублін зсередини: три золота очима хореографа
Юнія Фурман — про те, чого в Лізі не було на початку, про коліна, які підкашувалися за кулісами, про гімн, під який вона плакала, і про те, що виявилось найважчим — і це не репетиції.
25 липня 2026
Гайд
Звітний концерт: що це — і чому воно того варте
Що таке звітний концерт IDC, що стоїть за одним вечором — і чесна відповідь на запитання, чому квитки на нього платні.
23 липня 2026