← До напрямів
Ранкові
Barre ранкові групи в Ірпені
16+
Ранкова барре-практика біля балетного станка: постава, витягнуті лінії, м язовий тонус. Не потребує балетного досвіду.
- Хто веде
- Уточнюється
- Коли
- Уточнюється
- Де
- вул. Університетська 29А
Почитати перед першим заняттям
Гайд
🤸 5 міфів про розтяжку
«Сяду на шпагат за місяць», «розтяжка боляче», «після 30 вже пізно». Розбираємо.
04 квітня 2026
Гайд
Не один викладач, а команда: як в IDC ведуть дитину
Чому в IDC над однією дитиною працює команда викладачів — і що це змінює в результаті. На прикладі чемпіонки світу.
12 липня 2026
Життя студії
«Велика родина» — не рекламний слоган
Як влаштована спільнота IDC: чому батьки дружать родинами, діти вболівають одне за одного, а центр став опорою у складні часи.
12 липня 2026